衰老是一個正常的過程，隨著年齡增長，衰老開始在人體身上體現出來，所以為了延緩衰老，不少人開始了抗衰美容之旅。
怎樣抗衰才有效果呢？
清潔：夜間洗去一日堆積的油脂、灰塵等臟東西，可以用清潔力度較強的洗面產品。清晨洗去一夜代謝的油脂以及殘留的護膚品，可以用清潔力較弱的洗面產品或者清水。強弱組合才可深層清潔不傷膚。
保濕：水分是皮膚細胞較重要的養分。大家可以根據自己的膚質，組合使用水、乳、霜，讓肌膚保持水潤狀態，這樣才不容易讓皮膚“生病”。
防曬：紫外線可以說是肌膚衰老的罪魁禍首。不管陰天還是室內，咱們都要選擇合適的防曬產品擋住紫外線。對于敏感肌膚，建議選擇物理防曬或者硬防曬。
修復：每天晚上要讓肌膚好好修護，這個時候可以選擇一些抗光老化、抗氧化的功效精華，好好修復一日的疲憊。
醫美手段怎么抗衰？
除了要注意規律的作息和合理的飲食外，還可以在醫生的指導下適當加入一些醫療美容的抗衰治療，讓自己看上去擁有年輕的效果。
1、注射填充：玻尿酸等
2、化學剝脫：果酸、水楊酸等高濃度刷酸
3、儀器抗衰：超聲炮、點陣激光、強脈沖光等
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