擁有一對豐滿的胸部讓女性朋友們的身材看起來會更加的性感和有魅力，所以她們的自信心也會提升。但是很多人的胸部卻平平的，所以有人就會采用自體脂肪隆胸的方法來做一些適當的改善。
自體脂肪隆胸后運動會變小嗎？
自體脂肪隆胸后如果進行健身減肥，減肥速度比較快的話，對胸型是可能產生影響的，因為需要消耗脂肪，在減肥的時候，建議慢慢地掉秤，不要一次性掉太多，盡量杜絕短時間內掉十多斤秤。
做完自體脂肪隆胸之后，一旦開始高強度的減肥，胸圍也很可能會大幅度縮水。這是因為脂肪注入乳房部位后隨著運動量的增加，脂肪的代謝速度也會逐漸加快，因此剛剛被注射入體內的脂肪，也會隨著新陳代謝的提升而被身體所代謝和吸收。想要減肥不減胸，在運動前應該做好足量的熱身運動，運動量的增加也應遵循循序漸進的原則，切忌猛然增加運動量。
減肥的時候也需控制減肥的速度，切忌不可快速減肥，因為快速減肥容易消耗過多的脂肪，不僅會使得乳房縮水，也會使得肌肉松弛。科學的減脂速度為每周2-3公斤即可，短時間內脂肪過快流失會使得胸圍縮水嚴重。
做完自體脂肪豐胸后，在減肥時還需控制好飲食，不要吃高脂肪的食物，日常飲食可以多補充優質蛋白的食物。只要遵循以上的幾種注意事項，即便是做過自體脂肪豐胸，減肥也不會影響，重要的是學會科學的減肥方式。
自體脂肪隆胸后吃什么提高成活率？
自體脂肪隆胸后可以多吃富含膠原蛋白、蛋白質的食物，比如豬蹄湯、排骨湯、雞湯、雞蛋等奶等可以提高成活率。通過做自體脂肪隆胸手術，可以使胸部達到飽滿聚攏的效果，能夠提升胸部的美觀，術后要做好局部的護理工作，不要食用辛辣刺激性以及海鮮，肉類的食物。
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